月经不调该吃什么好
月经不调该吃什么好 微微健康 发布： 14:36:04 | : vivijk232 | 查看: 次 摘要： 人是铁，饭是钢，吃的健康自然疾病也不会找上门来。那么，有什么食物是适合发生月经不调的女性吃呢？下面就专门介绍一下适合女性患有月经不调的饮食，总的来说，饮食很丰富，既丰富又能治病，女人们是不能错过的。 人是铁，饭是钢，吃的健康自然疾病也不会找上门来。那么，有什么食物是适合发生月经不调的女性吃呢？下面就专门介绍一下适合女性患有月经不调的饮食，总的来说，饮食很丰富，既丰富又能治病，女人们是不能错过的。 月经不调的食方： 1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症 2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症 3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者 4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。 5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后 7、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调 8、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月次。适宜于虚寒月经不调。 9、鲤鱼500克，*酒260克，取鱼肉与*酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用*酒冲服。适用于经多不净者。 10、陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。适宜于经期过长不净者。 真是太丰富了，治疗女性月经不调的食方原来这么广阔，上面10种食方能适合很多口味的人群，总有一捆能适合你的口味，快把这治病的食方收藏起来吧。