根据最新气象资料分析中秋假日期间（9月15日至17日）我省多分散阵雨或雷雨中秋假日天气预报15日西部地区部分乡镇有中到大雨，16日东部及西部边缘的部分乡镇有大雨或暴雨，17日（中秋节）以多云天气为主，白天有分散阵雨。假日期间全省气温总体舒适，无大范围高温天气，大部分地区最低气温15～23℃，最高气温西部地区21～26℃，北部及东部地区30～34℃，个别县（市）可达35℃，其余地区26～29℃。未来三天受东风波动影响我省大部地区午后到夜间将出现分散阵雨或雷雨的天气15日夜间到16日局地有中雨西部及东部地区部分乡镇有大雨或暴雨在夏秋交替之际人们应如何调整饮食及生活习惯才能安稳度秋？这里要注意三点1、早晚天凉，容易引发换季感冒、腹泻以及心脑血管等疾病。首先要注意保暖，根据天气变化及时增添衣服，夜间关好门窗、盖好被子。不过度贪凉，不久吹空调。其次要注意饮食卫生，不吃生冷、久放、变质食物，如出现腹泻腹痛等症状，医院就诊，遵医嘱进行治疗。2、出伏后如果遇到频繁降雨，空气中的霉菌遇到适宜条件，很容易滋生。通常在25℃～30℃、湿度在80％以上，并有充足的氧气条件下，霉菌便会生长繁殖。这时要注意在晴朗干燥的日子里，开窗通风，衣物放到阳光下晾晒。3、进入秋季后，呼吸道、消化道、红眼病、手足口病等传染病进入多发期，此时要多加防范。日常生活中，要注意个人卫生，勤洗手、外出戴口罩，避免到人多的地方，保持一定社交距离。注意环境卫生，室内多通风，及时清除积水，避免蚊虫滋生。坚持锻炼身体，提高机体抵抗力。有必要的情况下按时接种疫苗增强免疫力。全省天气预报14日夜间到15日白天，全省多云有分散阵雨或雷雨，西部部分乡镇有中到大雨，赤水河谷午后有35℃高温；15日夜间到16日白天，全省阴天间多云有阵雨或雷雨，局地中雨，省的东部及西部边缘地区部分乡镇有大雨或暴雨。转自丨黔气象来源：百姓
